Chạy hoặc đi bộ sẽ rất tốt cho sức khỏe và đôi chân bạn.
Bài tập nâng cơ chân giúp cho đôi chân dẻo dai hơn.
Chỉ cần vài phút mỗi ngày bạn sẽ có cặp đùi thon nhỏ.
Đạp xe giúp chân thon gọn hơn.
Mẹo để sở hữu cặp đùi thon như người mẫu - 5
Ăn nhiều rau xanh và hoa quả sẽ có tác dụng tốt cho đôi chân của bạn.
0 comments:
Post a Comment